꽃송이버섯 썸네일형 리스트형 고혈압에 안좋은 음식 알아두고 피하세요 고혈압에 안좋은 음식 알아두고 피하세요 오늘은 고혈압에 안좋은 음식과 좋은 음식에 대해 알려드릴까해요.몸에 좋은 음식을 먹는 것보다 안좋은 음식을 피하고생활하는 것이 더 중요한 만큼 고혈압에 안좋은 음식을 먼저 알려드릴게요! 고혈압에 안좋은 음식 중 첫번째. 튀긴 음식기름에 튀긴 음식은 혈관의 노화를 촉진시키고 혈관 속의 혈액흐름을막기 때문에 고혈압에 안좋은 음식이랍니다. 두번째. 젓갈류젓갈류는 보통 음식과 다르게 소금이 많이 들어가기 때문에섭취하게 되면 혈압을 상승시킬 수 있는 음식입니다.고혈압일 때에는 젓갈을 아무리 좋아하셔도삼가하시는 것이 건강을 생각하는 면에서는 좋답니다. 세번째. 인스턴트인스턴트는 요즘 시대에 맞춰 나온 음식이긴하지만그렇다보니 몸을 악화시키는 경우가 대다수인 음식입니다.인스턴트를.. 더보기 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 18 다음