현미효소 썸네일형 리스트형 현미효소의 효능은 어떤게 있을까 현미효소의 효능은 어떤게 있을까 오늘은 현미효소의 효능에 대해서 알아 볼건데요! 우선, 현미는 다 아시다시피 몸에 아주 좋은 음식이랍니다.대다수의 분들이 밥을 해 드실 때에도 백미보다는 잡곡을 하시거나 현미밥을 많이 해드시더라구요.이런 현미를 발효한 것이기 때문에 장점이 더 많답니다. 현미효소는 고혈압과 당뇨병에 효과가 좋다고 알려져 있고콜레스테롤을 분해하는 역할을 해주기 때문에 건강에 아주 좋아요.또한, 장내에 쌓은 숙변을 제거하는데에 큰 도움이 되고, 기본신진대사에작용이 되어서 영양분이 몸 속에 골고루 분해되도록 한답니다. 이런 많은 장점을 가진 현미효소에 버섯을 넣으면 어떻게 될까요 ?잘 모르시겠다면 알아보도록 하죠! 제가 추천드리는 효소는 발효현미버섯인데요~항암작용과 면역력을 키워주는 기능이 있는.. 더보기 이전 1 다음