크론병예방, 지금부터 시작하자

크론병예방, 지금부터 시작하자

크론병예방에 대해 고민하시는 분들도 몇몇 계시는 반면에

크론병이 무엇인지조차 모르시는 분들도 계시더라구요!

저도 크론병에 대해 잘 몰랐었는데

생소하지만 흔한 질병이라는 것을 알고는 

알아둬야할 것 같단 생각이 들었어요.

크론병이란 자가면역질환 계통이라서 과학적으로 아직

원인이 명확하지 않고 확실한 치료법조차 없는 상황에 처한 질환이라 해요.

현재로써의 치료는 증상이 심할 경우 스테로이드계 약물과 면역억제제로

증상을 조금 잡아주는 정도만 하고 있어요.

크론병의 증상은 혈변, 설사, 소화장애 등의 소화기 증상이 있으며

만성피로, 체중감소 등의 전신 증상도 동반하여 나타날 경우도 있어요.

스트레스가 크론병의 주요발병원인이라고도 알려져 있답니다.

크론병을 예방하기 위해서는 금연을 해야하고

규칙적인 생활습관을 지키며 자극적인 음식을 피하고

인스턴트, 즉석식품 등 화학성분이 많이 함유되어있는 식품은

드시지 않는 것이 좋은 예방법입니다.

또한, 하루에 6시간 이상의 충분한 수면과 충분한 수분 섭취가 필요하고

수분 섭취시 물을 마실 때에 차 종류보다는 

실온 상태의 생수를 마시는 것이 도움이 크게 됩니다.

▲꽃송이버섯으로 음식 만드는 과정

또한, 규칙적인 생활습관을 지키면서

 좋은 음식을 함께 병행하는 것도 좋은데요.

하루 1시간씩의 유산소 운동을 하면서

발효현미버섯을 꾸준히 섭취하시는 걸 추천드려요.

발효현미버섯에 대해 잘 모르시는 분도 계실 것 같아 알려드릴게요!

▲발효현미버섯

발효현미버섯은 꽃송이버섯과 현미강을 배합하여

 발효를 한번 더 한 효소인데요.

꽃송이버섯속에는 항암작용을 하면서

 면역력을 높여주는 기능을 가진 베타글루칸 성분이

다량 함유되어있어 몸에 좋을 수 밖에 없는데요.

▲자연 속의 꽃송이버섯

그러나 꽃송이버섯만을 섭취시에 

베타글루칸 성분의 효능이 몸에 잘 흡수되지않아

이런 점을 보완하고자 현미강과 섞어 

체내흡수율을 높여 몸에 더 잘 흡수되도록

만들어 진 것이 발효현미버섯이랍니다.

▲발효현미버섯 제작 과정 중 하나

이렇게 되다보니 발효현미버섯을 찾는 분이 많이계신데요.

막상 찾아서 섭취해보고 싶거나 상담이라도 받아보고싶은데 하시는 분들은

기적의 밥상이라는 카페에 한번 들러보세요!

▲리본연구소 소장 박시현 대표

기적의 밥상 카페는 실제로 종양의 크기를 

현저히 줄이는데에 발효현미버섯의 도움을 받은

한국건강관리협회 소속 리본연구소의 소장으로 계신

 박시현 대표가 운영하는 카페인데요.

상담도 직접 해주시고 종양크기축소의 노하우로 

식단표까지 손수 짜주신다고 해요.

▲체험단분들의 모습

상담도 해보시고 식단표도 받아본 후 식생활 개선을 하여

몸이 건강해지는 변화도 느껴보시는 것, 어떨까요 ?